Loading...

Get Adobe Flash player

עוגיות שיבולת שועל כ- 50 יחידות בגודל 3X3

מצרכים:
4 כוסות שיבולת שועל אורגנית
1/2 כוס גרעיני חמניות אורגנים
1/2 כוס זרעי שומשום מלא אורגני
1/2 כוס אגוזים אורגנים קצוצים גס
1/2 כוס צימוקים
1/2 כוס דבש
1/2 כוס חמאת שומשום ( טחינה מלאה)
1 כפית תמצית וניל
2 כפות מולסה

אופן ההכנה:
לערבב בקערה את כל החומרים.
לשטח על ניר אפיה בתבנית 30x 30.
להניח ניר אפיה נוסף ולהדק מעזרת מערוך.
להוריד את הניר לחתוך למרובעים.
לאפות בחום של 50 מעלות כשעה.

ד"ר פנינה בר סלע והתזונאית רחל אנטמן
 ייעוץ פרטני בתזונה נכונה כעזרה בריפוי מחלות.

לפרטים נוספים - לחץ כאן!

הרצאות בנושאי תזונה

  לפרטים נוספים - לחץ כאן!

כל הזכויות שמורות ל-"התחדשות" | עיצוב אתר ומערכת ניהול תוכן - אלי-קום